棒球運動博大精深。對第一次打棒球的人來說，
魔龍傳奇試玩
打擊準備姿勢差異不會太大。通常要求雙腳與肩同寬和打擊區框線平行，稍微彎曲地自然站立，頭和腰部呈一直線等等。
不過那是針對初學者的「標準」姿勢。像其他運動一樣，棒球不管是投球還是打擊，有一個舉世公認容易學習的範本。但對MLB選手來說，當然不是這麼一回事。對這個等級的選手來說，幾乎每位都是從小苦練才有機會踏入最高殿堂，他們的揮棒機制早就經過千錘百鍊，接近爐火純青的地步，培養出屬於自己的獨特姿勢，其實不意外。更何況，他們只是準備姿勢獨樹一幟而已；等到真正啟動揮棒時，他們還是回歸簡潔、流暢的揮棒軌跡。畢竟再帥氣的準備姿勢，打不到球也是白搭而已不是嗎？接下來我們來介紹那些非常有特色的先發九人吧！捕手：C: Mickey Tettleton (1984-1997)在奧克蘭運動家展開職業生涯的Tettleton，在金鶯站穩主戰捕手的位置。他的準備姿勢全身站直，兩隻手將棒子扛在肩膀上，一派輕鬆的樣子好像沒將打擊這件事放在心上一樣。以捕手而言，Tettleton的打擊能力極佳，曾經三度拿下銀棒獎，兩度入選明星賽。生涯後期因為棒子的威力，讓老虎讓他蹲捕之餘打DH，徹底發揮攻擊威力。
（Tettleton的打擊姿勢） 一壘手：Kevin Youkilis (2004-13)綽號希臘保送之神的Youkilis，是臺灣球迷耳熟能詳的一位好手。一壘手可說是姿勢古怪的集中地，有Jeff Bagwell的蹲馬桶，到小熊強打Anthony Rizzo準備砍柴的姿勢，但王者應該是屬於Youkilis。Youkilis準備動作的球棒位置，幾乎和地面平行，棒頭對準投手丘的方向；左手跟右手分開，右手根本沒有握住球棒，只用手指支撐球棒重量，根本是離經叛道。偏偏他具備無敵精準的選球眼和水準以上的球棒控制，三次露臉明星賽，職業生涯相當成功。Embed from Getty Images （Kevin Youkilis的打擊姿勢） 二壘手：Craig Counsell (1995-2011)Counsell是一位生涯OPS+只有79的球員，場上價值是防守。主要鎮守二遊，必要時可以支援到一、三壘防區，內野工具人的身份讓他即使打擊不突出，還是一路打到40歲才退休，拿過2001年國聯冠軍賽MVP，更是馬林魚、響尾蛇冠軍隊成員。身為左打的Counsell最大特徵是超誇張的開放式站姿，雙手高舉過頂，手上拿的好像是武士刀而不是球棒，又是一位姿勢離經叛道的打者。
（Craig Counsell打擊姿勢） 游擊手：Julio Franco (1982-2007)Franco最有名的是不死鳥般的職業生涯，彷彿沒有退休的一天。一路在MLB體系打到48歲已經夠驚人了，55歲還有在獨立聯盟出賽的紀錄，根本是怪物。Franco在印地安人以先發游擊的身份站穩大聯盟，即使生涯都不是大砲型的選手，累積將近一萬個打席，還是能繳出高於聯盟平均的111OPS+。Franco的下半身呈現內八，上半身球棒高舉過頭，幾乎跟Youkilis一樣平行地面。幾乎來自從克里夫蘭的小孩都想試試看這種奇異的姿勢，但叔叔可是有特別練過的，
骰寶
不是人人可以駕馭！榮譽提名：巴爾地摩金鶯的鐵人Cal Ripken Jr
（Julio Franco的打擊姿勢） 三壘手：Tony Batista (1996-2007)跟大部分內野手一樣，Batista生涯前期在運動家主守二遊、三壘偶爾插花，直到多倫多藍鳥時期才以三壘為主。Batista是胃口非常好的打者，幾乎不太挑球，打擊率和上壘率都不太理想，曾經單季敲過41轟，但整季OPS+只有102，生涯結算OPS不到聯盟平均。Batista的站姿也是極度開放式，身為右打者左腳幾乎要站到打擊區外，整個人幾乎面向投手，兩腳快要和投手丘方向垂直。當Batista上場時，一般人很難判斷他到底是準備好要擊球，還是要叫個暫停退開打擊區。
（Tony Batista的打擊姿勢） 左外野手：Phil Plantier (1990-97)Plantier的職業生涯不長，28歲是最後一個大聯盟球季，也沒有留下什麼豐功偉業。但他的蹲馬桶姿勢可說是一絕，可說是日後太空人強打名人堂球員Jeff Bagwell的先鋒。他蹲得非常低，有幾張照片的角度看來屁股都快要碰到地上了。退休後Phil Plantier成為打擊教練，還曾在2015年來臺擔任統一7-ELEVEn獅隊打擊教練，不過待到八月就跑回美國了。
中外野手：Coco Crisp (2002-2016)身為業餘拳擊手的Coco Crisp，是左右開弓的打者，表示他需要花兩倍的時間，才能維持極度開放式的準備姿勢。他的下巴緊緊靠著前面的肩膀，手肘的姿勢相當詭異，感覺隨時準備把球棒往地上一丟衝上投手丘跟開打。身披紅襪球衣期間跟光芒投手James Shields的格鬥非常精彩，靈活的閃過Shields右直拳後優雅反擊對手，堪稱是典範！
（Coco Crisp的生涯精華） 右外野手：Gary Sheffield (1988-2009)曾是王建民在洋基時期的隊友，
bet365
Sheffield最有名的是將球棒像雨刷一樣甩個不停，在臺灣有雨刷伯的稱號。他這樣做主要目的是讓自己慢下來，增加自己在打擊區上的耐心，
CG老虎機
藉此找到自己的打擊節奏。他在大聯盟打滾22年，貢獻509支全壘打、盜壘成功有253次，
新娛樂城
9度入選明星賽、5度銀棒獎，更重要的是在洋基期間可說每四天陪我們一起吃一次早餐。
（Gary Sheffield的打擊姿勢） 指定打擊：Oscar Gamble (1969-1985)姓氏非常特別的Gamble(最廣為人知的意思是賭博)，
大發捕魚
打擊姿勢最顯著的地方是彎腰的幅度，幾乎接近90度，身為左打者的他右手因此非常靠近本壘板，不過觸身球比例倒是沒有特別高。大聯盟不容易找到生涯全職DH的選手，Gamble其實以外野手的身份出賽超過800場，還超過DH的場次。單就DH的代表性而言，紅襪強打老爹David Ortiz超過2000場都是以DH身份上場，可說是最廣為人知的指定打擊；不過Gamble的姿勢實在是太奇特了，因此還是本篇文章中DH的不二人選。
好手如雲的大聯盟，從來就不缺天才打者；對球迷而言，除了精彩的投打對決、美技守備之外，有獨特姿勢的球員更容易烙印在心中。或許這也是為何有些球員會堅持創造出有自己特色的打擊姿勢吧？相比起來，中華職棒的選手姿勢就中規中矩許多。希望有一天能選出中職史上姿勢最奇特的先發九人！ 參考文章：These batting stances are truly unforgettablePhoto Credit：MLB、Getty Image想參與更多討論？大將軍豪洨專區－什麼都聊廢文區、運動狂人 Sports Maniαc好文請鎖定卡爾的粉絲團其他個人作品：那年夏天，令人難忘的全壘打大戰 (下)：Sosa與McGwire全壘打滿天飛，未來還有進入名人堂的可能嗎？那年夏天，令人難忘的全壘打大戰 (上)：Sammy Sosa vs Mark McGwireAndruw Jones和名人堂的距離：超強防守能否戰勝快速下滑？昨日的巨人王牌終結者：Brian Wilson和他的大鬍子，
